ดูแลสุขภาพตัวเองและคนที่เรารัก ด้วยเคล็ดลับน่ารักๆ ที่ช่วยให้ปลอดภัยจากฝุ่นร้าย
1 ใส่หน้ากากอนามัยหรือหน้ากาก N95 เวลาต้องออกไปข้างนอก
2 พักผ่อนให้เพียงพอ นอนวันละ 7-8 ชั่วโมง
3 หลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้ง หรือการออกกำลังกายหนักช่วงนี้
4 ปิดประตูหน้าต่างให้สนิท ป้องกันอากาศเสียเข้าบ้าน
5 หากรู้สึกผิดปกติ รีบพบแพทย์ด่วน!
6 ติดตามข่าวสารเรื่องฝุ่นอยู่เสมอ เพื่อเตรียมตัวให้พร้อม
ด้วยความปราถนาดีจาก องค์การบริหารส่วนตำบลพรหมนิมิต
กำลังโหลด PDF...